Vì sao da bị lão hóa? 2 Nguyên nhân & Cách đẩy lùi lão hóa Hiệu Quả
Vì sao da bị lão hóa? Những yếu tố nào khiến da bạn bị lão hóa một cách nhanh chóng? Hãy cùng tìm hiểu những nguyên nhân tác động tới quá trình lão hóa của làn da để giúp bạn biết cách đẩy lùi sự già nua, giúp làn da luôn khỏe mạnh, sáng hồng và trẻ trung như mới đôi mươi.
1. Vì sao da bị lão hóa? Điểm mặt 2 nguyên nhân chính
Vì sao da bị lão hóa?
Da bị lão hóa là một phần tất yếu của quy luật tự nhiên, tuy nhiên nếu biết được những nguyên nhân khiến da bạn bị lão hóa một cách nhanh chóng, bạn sẽ biết cách chống lại sự lão hóa và đẩy lùi quá trình già nua của làn da cũng như cơ thể. Vậy những nguyên nhân khiến làn da xuống dốc không phanh là gì?
1.1. Vì sao da bị lão hóa – Nguyên nhân chủ quan khiến da bị lão hóa
* Chăm sóc da không đúng cách
+ Không che chắn khi đi ra ngoài khiến làn da bị tác động bởi ánh nắng mặt trời, khói, bụi,…
+ Lạm dụng mỹ phẩm quá đà, sử dụng không đúng cách cũng khiến da nhanh lão hóa.
* Chế độ ăn uống không đảm bảo
Thực phẩm cay nóng là kẻ thù của lão hóa da
+ Lượng thức ăn nạp vào cao hơn mức năng lượng mà cơ thể tiêu thụ hoặc uống nhiều rượu là những nguyên nhân gây áp lực lớn lên tế bào và buộc chúng phải hoạt động với cường độ cao, từ đó làm chậm quá trình trao đổi chất
+ Ăn ít trái cây, rau củ quả
+ Uống ít nước
+ Uống nhiều rượu bia và các chất kích thích như cà phê, thuốc lá, đồ cay nóng,..
>> Xem thêm: Truy tìm những thực phẩm chống lão hóa giúp bạn trẻ mãi không già
* Ngủ không đủ giấc
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc giữ gìn sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần. Khi bạn ngủ, não bộ làm nhiệm vụ dọn dẹp những chất có hại ra khỏi cơ thể, sắp xếp và ổn định các tế bào. Đồng thời, đây cũng là thời để gan và thận thải độc ra bên ngoài góp phần duy trì làn da mịn màng và ngăn ngừa lão hóa da. Chính vì vậy, ngủ đủ giấc chính là chìa khóa vàng trong việc giữ gìn sắc đẹp của phụ nữ.
* Căng thẳng, stress
Dù trực tiếp hay gián tiếp thì căng thẳng cũng là một phần nguyên nhân gây ảnh hưởng đến sức khỏe, ví dụ như làm co não hoặc tăng vòng eo… Vì vậy, tránh căng thẳng là cách tốt nhất để bạn luôn tươi trẻ, vui khỏe, đẩy lùi tốc độ lão hóa.
1.2. Vì sao da bị lão hóa – Nguyên nhân khách quan khiến da bị lão hóa
* Do tuổi tác: khi càng nhiều tuổi, sự hình thành collagen, elastin, sản sinh tế bào càng giảm, làm cho cấu trúc da càng trở nên lỏng lẻo, giảm đi sự đàn hồi vốn có của làn da khi còn trẻ, là một nguyên nhân giải thích vì sao da bị lão hóa
* Do tác động từ môi trường xung quanh
Môi trường ô nhiễm gây hại cho làn da
+ Chắc hẳn bạn cũng biết, ánh nắng mặt trời là “kẻ thù” không đội trời chung với làn da. Tia UVB và UVA sẽ phá vỡ các cấu trúc collagen và elastin trong tế bào da, khiến da dễ bị sạm, đen. Bên cạnh đó, bức xạ điện từ các thiết bị điện tử như điện thoại, máy vi tính cũng gây hại cho da không kém.
+ Sống ở môi trường bị ô nhiễm nặng như khói bụi, khí thải, môi trường khô nóng hoặc khô lạnh.
+ Nơi nhiều nắng và ánh nắng mặt chời chứa nhiều tia UV
2. Gợi ý cách đẩy lùi lão hóa an toàn, hiệu quả nhất chấm dứt băn khoăn: vì sao da bị lão hóa
Có rất nhiều cách giúp bạn đẩy lùi lão hóa như: thay đổi những thói quen sinh hoạt trở nên khoa học hơn, biết cách chăm sóc làn da của mình, đồng thời cân bằng cuộc sống cũng như công việc để hạn chế ít nhất những căng thẳng, stress,..
Chăm sóc da mặt đúng cách để đẩy lùi lão hóa
Tuy nhiên, khi bạn ngoài 30, đặc biệt ở độ tuổi 35 – 40 tuổi, làn da sẽ bị lão hóa rất nhanh với tốc độ khủng khiếp, các biện pháp trên sẽ không còn nhiều tác dụng, khi này bạn cần làm đẹp, trẻ hóa làn da theo một cách khác hiệu quả hơn.
Hiện nay, phương pháp “cải lão hoàn đồng” đang được rất nhiều chị em tin tưởng và thực hiện là phương pháp làm đẹp tự thân, tức lấy nguyên liệu từ chính cơ thể mình như mỡ hay máu để trẻ hóa làn da, tùy vào mong muốn, mục đích và tình trạng thực tế của mỗi khách hàng mà bác sĩ sẽ tư vấn nên làm đẹp tự thân bằng cách nào.
Một lưu ý vô cùng quan trọng đó là cho dù bạn có lựa chọn làm đẹp tự thân theo cách nào đi nữa thì điều quan trọng hơn cả là bạn cần phải tìm được địa chỉ thực hiện uy tín, nơi có bác sĩ tay nghề cao, chuyên môn giỏi, mắt thẩm mỹ tốt cùng hệ thống cơ sở vật chất, trang thiết bị đầy đủ, hiện đại,… sẽ mang tới cho bạn kết quả trẻ hóa đẹp nhất, với thời gian duy trì lâu nhất.
>> Xem chi tiết: Cách chống lão hóa da mặt hiệu quả – An toàn giúp bạn trẻ ra 10 tuổi
Thẩm mỹ trẻ hóa da giúp da căng mịn – tươi trẻ
Tại Việt Nam, Bệnh viện thẩm mỹ Đông Á được đánh giá là đơn vị thẩm mỹ uy tín, có sức ảnh hưởng lớn trong giới thẩm mỹ, hàng năm nơi đây đã giúp hàng ngàn chị em có được diện mạo hoàn hảo hơn nhờ các phương pháp làm đẹp hiện đại, nhẹ nhàng, vô cùng an toàn và kết quả mỹ mãn.
Vì sao da bị lão hóa? Để ngăn ngừa ngay những lão hóa của làn da trước khi quá muộn, gọi ngay 19006499 để gặp chuyên gia da liễu hàng đầu Việt Nam tư vấn và giúp bạn luôn có được làn da khỏe đẹp nhất.
