Lão hóa da là gì? Nguyên nhân & Cách khắc phục Hiệu Quả nhất
Lão hóa da mặt là gì mà khiến con người lo lắng khi có tuổi? Dẫu biết không thể ngăn chặn quá trình làn da bị lão hóa, cũng chẳng thể đảo ngược quá trình lão hóa nhưng có cách nào để làm chậm quá trình này được hay không? Với những bí quyết dưới đây, bạn sẽ tìm ra giải pháp phù hợp cho làn da của chính mình.
1/ Lão hóa da là gì?
Cũng như cơ thể, làn da của chúng ta chịu sự hao mòn của thời gian, nếp nhăn, khô ráp là những gì chúng ta nhận thấy rõ nhất khi già đi. Nhưng phần lớn những gì chúng ta biết da bị lão hóa là từ các biểu hiện bên ngoài, còn thực chất lão hóa da là gì thì nhiều người chưa thực sự hiểu rõ.
Lão hóa da mặt là gì?
Là một người có hơn 20 năm nghiên cứu và làm việc trong lĩnh vực điều trị da tại Nhật Bản, Giáo sư – Bác sĩ Koji Kanno cho biết: “Lão hóa da là quá trình suy giảm các chức năng của da, tuần hoàn máu và hệ bạch huyết suy giảm, cấu trúc nền của da bị hủy hoại, mao mạch dưới da bị suy yếu và độc tố không được đào thải ra ngoài.”
Theo Giáo sư, da của chúng ta gồm có 3 lớp chính là: Biểu bì (phần ngoài cùng tiếp xúc trực tiếp với môi trường bên ngoài), trung bì và hạ bị (phần trong cùng của da). Dưới lớp da của chúng ta là một mạng lưới sợi collagen và elastin – protein giữ cho da săn chắc.
Khi da bị kéo căng thì mạng lưới này sẽ đưa nó trở lại vị trí ban đầu. Nhưng khi tuổi tác cao lên, mạng lưới các sợi suy yếu và da chùng xuống vì mất cấu trúc hỗ trợ, da trở nên mỏng hơn và mất chất béo. Sự mịn màng đầy đặn của làn da khi chúng ta còn trẻ được thay thế bằng một làn da thô ráp, nhăn nheo, thiếu sức sống.
>>Xem thêm: Khám phá công nghệ trẻ hóa da mới nhất năm 2019
2/ Nguyên nhân lão hóa da là do đâu?
Để làm chậm quá trình lão hóa da của cơ thể, chúng ta cần phải nắm rõ những nguyên nhân tác động trực tiếp khiến làn da bị hư tổn và xuống cấp. Theo chuyên gia, lão hóa da có thể đến từ những yếu tố:
> Nguyên nhân lão hóa da từ bên trong
– Thay đổi nội tiết tố: Ở cả phụ nữ và nam giới, từ độ tuổi 25 trở đi, nội tiết tố thay đổi thất thường, tiết ra những hóc-môn có hại khiến cho quá trình lão hóa da nhanh hơn.
– Mang thai và sinh con: Ở phụ nữ, mang thai là việc quan trọng để duy trì nòi giống, nhưng lại khiến cho cơ thể bị tổn thương nghiêm trọng, và khó phục hồi trở lại như bình thường. Đặc biệt, khi mang bầu quá nhiều lần, vùng da dễ bị chảy xệ, nhăn nheo và xuất hiện những vết rạn. Da mất đi độ đàn hồi nên khó kéo lại hình dáng ban đầu.
– Chứng bệnh da lão hóa bẩm sinh: Nhiều người đang còn rất trẻ, nhựng tự nhiên da mặt lão hóa nhanh chóng trông không khác gì một người già. Đây là chứng rối loạn di truyền hiếm gặp với tên tiếng anh là Hutchinson Gilford progeria Syndrome (HGPS) khiến cơ thể bị lão hóa nhanh gấp 8 lần so với người bình thường. Chứng bệnh này xảy ra do đột biến gen, gây ra hiện tượng giảm mỡ, rụng tóc, da chảy xệ, nhăn nheo.
> Nguyên nhân lão hóa da từ bên ngoài
– Ánh nắng mặt trời: Thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng mặt trời là thủ phạm khiến làn da lão hóa. Theo thời gian, tia cực tím (UV) của mặt trời làm đứt các sợi liên kết elastin khiến da bị chảy xệ, da cũng dễ bị bầm tím và mất nhiều thời gian để chữa lành. Mặc dù tác hại của ánh nắng mặt trời có thể không rõ rệt khi bạn còn trẻ, nhưng sẽ xuất hiện về sau này.
– Chuyển động và những tác động lên khuôn mặt: Những biểu hiện cảm xúc trên khuôn mặt và tư thế khi ngủ là những yếu tố phụ góp phần làm thay đổi làn da. Các đường chuyển động trên khuôn mặt trở nên rõ ràng hơn sau khi da bắt đầu mất tính đàn hồi (thường là khi đạt tới độ tuổi 30 và 40).
– Sử dụng mỹ phẩm: Thường xuyên sử dụng mỹ phẩm, nhưng không biết cách chăm sóc da đúng cách, cộng thêm sử dụng đồ trang điểm, kem không rõ nguồn gốc xuất xứ, thói quen lười tẩy trang khiến cho da bị tổn thương, lỗ chân lông to và dễ bị kích ứng dù chỉ có một tác động nhỏ.
3/ Những dấu hiệu lão hóa da bạn có thể nhận biết
Để biết da của bạn có đang bị lão hóa không, GS. Koji Kanno đưa ra những dấu hiệu lão hóa da mặt:
- Da trở nên cứng hơn
- Da chùng xuống, lỏng lẻo, do việc mất các mô đàn hồi
- Da mỏng manh hơn, điều này được gây ra bởi sự làm phẳng của lớp biểu bì và hạ bì kết hợp với nhau
- Da dễ bị bầm tím, do các thành mạch máu mỏng hơn
- Có thể xuất hiện những vết nám và khối u lành tính
- Mặt hốc hác, lộ xương, do mất chất béo dưới da ở má, thái dương, cằm, mũi và vùng mắt
- Hiện tượng bong da quanh miệng, điều này có thể trở nên rõ ràng sau tuổi 60
- Da khô và ngứa, do mất các tuyến dầu và tiếp xúc với hóa chất
>> Xem thêm : Review: Phương pháp trẻ hóa da mặt đúng cách AN TOÀN – HIỆU QUẢ
4/ 9 Cách khắc phục và giảm quá trình lão hóa da hiệu quả từ đời sống hàng ngày
Những việc mà chúng ta có thể thực hiện để làm chậm quá trình lão hóa da, cần ghi nhớ những lời khuyên sau đây:
Cách 1: Bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời mỗi ngày. Cho dù bạn chỉ có 1 khoảng thời gian ngắn đi ra khỏi nhà, hay đi tắm biển thì chống nắng là điều cần thiết. Bạn có thể bảo vệ làn da của mình bằng cách đứng ở nơi có nhiều bóng râm, mặc quần áo chống nắng và sử dụng kem chống nắng. Riêng đối với kem chống nắng phải có độ SPF từ 30 trở lên, đối với nam giới hay làm việc ngoài trời là SPF 50++, nhưng nên thoa kem trước khi ra khỏi nhà khoảng 30 phút.
Cách 2: Hãy dừng hút thuốc, vì hút thuốc làm tăng tốc độ lão hóa, gây ra nếp nhăn và một làn da xỉn màu.
Cách 3: Tránh lặp đi lặp lại 1 biểu cảm trên khuôn mặt. Khi khuôn mặt có những biểu cảm sẽ làm co thắt các cơ bên dưới, nếu liên tục co thắt các cơ giống nhau trong nhiều năm thì những đường này sẽ trở nên vĩnh viễn trên da mặt. Đeo kính râm có thể giúp giảm các đường nhăn gây ra bởi nheo mắt.
Cách 4: Chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng. Trong những phát hiện từ một vài nghiên cứu cho thấy rằng ăn nhiều trái cây và rau quả tươi có thể giúp ngăn ngừa tình trạng lão hóa da sớm. Chế độ ăn uống chứa nhiều đường và carbohydrate có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa.
Cách 5: Uống ít rượu, vì rượu sẽ khiến da bị thô ráp, làm mất nước.
Cách 6: Tập thể dục đều đặn. Phát hiện từ các nghiên cứu cho thấy tập thể dục vừa phải hằng ngày giúp cơ thể khỏe mạnh, cải thiện lưu thông máu và tăng cường hệ miễn dịch, mang lại cho bạn làn da trẻ trung hơn.
Cách 7: Làm sạch da. Thay vì chà quá mạnh hay rửa mặt quá lâu có thể gây kích ứng da và làm tăng tốc độ lão hóa. Hãy rửa mặt nhẹ nhàng để giúp loại bỏ bụi bẩn, phấn trang điểm,… Nên sử dụng sữa rửa mặt làm sạch da có thành phần dịu nhẹ, với độ PH từ khoảng 4.5 đến 5.5 là tốt nhất cho da. Rửa mặt hai lần một ngày vào sáng và tối, sau khi đổ mồ hôi nhiều.
Cách 8: Sử dụng kem dưỡng ẩm da mặt mỗi ngày. Kem dưỡng ẩm giữ nước trong da và mang lại vẻ ngoài trẻ trung hơn.
Cách 9: Ngừng sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chứa thành phần corticoid và những hóa chất độc hại khác. Corticoid làm da bạn bị bỏng, tổn thương và bào mòn, dễ bị kích ứng khi tác động.
5/ Công nghệ khắc phục và đẩy lùi lão hóa da hiệu quả, an toàn số 1 hiện nay
Dựa trên những nghiên cứu chuyên sâu về da, hiện nay công nghệ PRP – tế bào gốc sinh học được sử dụng rộng rãi trong làm trẻ hóa da mặt. Đây là công nghệ được nghiên cứu và đưa vào ứng dụng bởi các chuyên gia đến từ Nhật Bản và bác sĩ đến từ Bệnh viện Thẩm mỹ Đông Á.
Trẻ hóa da bằng công nghệ hiện đại PRP
Công nghệ trẻ hóa da sử dụng một lượng máu nhất định có trong cơ thể của người cần điều trị, sau đó qua hệ thống chiết tách ly tâm để lọc lấy PRP – tế bào gốc sinh học và cấy lên vùng da cần trẻ hóa. Khi tế bào gốc sinh học cấy lên da sẽ nhanh chóng len lỏi vào các cơ quan ở phần trung bì và hạ bì để tái tạo cấu trúc collagen và elastin bị đứt gãy, đồng thời kích thích tăng sinh collagen bù đắp vào phần bị hao hút. Chỉ sau 1 khoảng thời gian điều trị, vùng da bị lão hóa nhanh chóng phục hồi với độ đàn hồi được cải thiện 100%.
Phương pháp chống lão hóa da bằng tế bào tự thân
Đây là phương pháp chống lão hóa da bằng tế bào tự thân được Bộ Y tế kiểm định và chứng nhận về tính an toàn và hiệu quả trong quá trình tiếp xúc và tác động lên da.
Với một liệu trình trẻ hóa tại bệnh viện và tuân thủ hướng dẫn chăm sóc hậu phẫu của bác sĩ, chỉ một thời gian ngắn da mặt của bạn sẽ đạt được kết quả tốt nhất như mong muốn thay vì phải mất quá nhiều thời gian như các biện pháp truyền thống mà chưa chắc có được kết quả như mong đợi.
>> Xem thêm: Trẻ hóa da PRP giá bao nhiêu tiền? Cập nhật chi phí mới nhất 2019
Với những thông tin xung quanh lão hóa da là gì và những lời khuyên hữu ích để sở hữu làn da trẻ trung, hy vọng bạn sẽ sớm có được một kết quả như ý. Mọi thông tin về phương pháp điều trị lão hóa da cần quan tâm hãy liên hệ ngay tới tổng đài 1900.6499 để được chuyên gia kịp thời tư vấn.
