CHUỖI THẨM MỸ VIỆN LỚN NHẤT VIỆT NAM

Nguyên nhân và cách chăm sóc sau trị nám Bio Melasma hiệu quả nhất

Tác giả: Thúy Vy - Tham vấn y khoa: Tiến sĩ Koji Kano

Với mỗi 1 liệu trình điều trị trị nám tự thân Bio Melasma hiệu quả không thể không nhắc đến cách chăm sóc da sau trị nám tại nhà để cải thiện tình trạng nám. Đặc biệt đây còn là giải pháp hoàn hảo tại nhà giúp chị em ức chế quá trình sản sinh sắc tố melamin  giúp quá trình trị nám được hiệu quả tốt nhất tại nhà.

 

 

1/ Trước khi tìm hiểu cách chăm sóc sau trị nám hiệu quả thì nên biết nguyên nhân hình thành nám da là do đâu?

Nám da xuất hiện do sự gia tăng hắc sắc tố melanin, tạo nên mảng da tối màu kém sắc. Trong đó nguyên nhân chính do ánh nắng mặt trời, sự thay đổi nội tiết tố, chế độ sinh hoạt không hợp lý… Đặc biệt phụ nữ sau sinh, phụ nữ lứa tuổi trên 30 thường dễ bị nám da hơn người khác.

Nguyên nhân và cách chăm sóc sau trị nám Bio Melasma hiệu quả nhất 1

Nám da xuất hiện do sự gia tăng hắc sắc tố melanin

Nám không phải căn bệnh gây ảnh hưởng tới sức khỏe, nhưng lại khiến cho khuôn mặt của chị em trông già đi so với tuổi thật, làm tụt “mood”, và trở nên tự ti trong mọi mối quan hệ.

Bên cạnh việc thực hiện chăm sóc da thì việc áp dụng chế độ ăn uống khoa học với các thực phẩm có lợi là một giải pháp hữu hiệu giúp cải thiện tình trạng của nám.

2/ Cách chăm sóc da sau trị nám tự thân Bio Melasma

Rau xanh:

Trong rau xanh có chứa hàm lượng protid và lipid tương đối nhỏ nhưng lại cung cấp cho cơ thể các loại muối khoáng, vitamin và các axit hữu cơ rất tốt cho làn da của chị em và đây cũng là cách chăm sóc da sau trị nám tự thân Bio Melasma từ chế độ ăn uống tốt nhất

Nguyên nhân và cách chăm sóc sau trị nám Bio Melasma hiệu quả nhất 2

Ăn nhiều rau xanh là cách chăm sóc da sau trị nám hiệu quả

Những loại rau có lá xanh như cải xoăn, bông cải xanh, đậu Hà Lan, rau má, rau cải xoong, rau diếp cá,… chứa hàm lượng Litein và Xeaxanthin và các vitamin C, E giúp loại bỏ các bức xạ của tia cực tím và giảm ảnh hưởng của quá trình oxy hóa và mang lại làn da sáng mịn, đều màu.

Quả màu đỏ

Trong các loại quả màu đỏ như: cà chua, dưa hấu, đu đủ,… chứa thành phần Lycopene giúp ngăn cản quá trình oxy hóa làm tổn thương đến ADN. Đồng thời các loại vitamin và chất khoáng có trong đó sẽ giúp kích thích tái tạo da mới sáng mịn, đàn hồi.

Nguyên nhân và cách chăm sóc sau trị nám Bio Melasma hiệu quả nhất 3

Ăn nhiều các loại quả màu đỏ giúp kích thích tái tạo da mới sáng mịn hơn 

Các loại hải sản

Cá, tôm, sò biển, tảo,… là những loại thực phẩm chứa nhiều selen, có tác dụng chuyển hóa glutathione giúp phòng ngừa và là cách chăm sóc da sau trị nám đạt hiệu quả tốt nhất giúp sắc tốc khó phát triển hơn.

Nguyên nhân và cách chăm sóc sau trị nám Bio Melasma hiệu quả nhất 4
Không những thế, trong hải sản còn chứa nước và chất béo không bão hòa giúp bảo vệ làn da trước sự tấn công của gốc tự do và giảm viêm.

Nước khoáng, nước hoa quả

Dù là người bình thường hay người đang điều trị nám tự thân Bio Melasma đều cần phải bổ sung đủ lượng nước cho cơ thể, tối thiểu 2 lít nước mỗi ngày sẽ giúp loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể, giải quyết tình trạng khô héo trên bề mặt da, cải thiện độ đàn hồi và giúp da sáng mịn đều màu.

Nguyên nhân và cách chăm sóc sau trị nám Bio Melasma hiệu quả nhất 5

Uống tối thiểu 2 lít nước mỗi ngày sẽ giúp loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể là cách chăm sóc sau trị nám tốt nhất

3/ Ngoài cách chăm sóc sau trị nám Bio Melasma thì cần phải lưu ý những điều sau:

  • Nên hạn chế sử dụng các thực phẩm chứa nhiều gia vị cay nóng như: hạt tiêu, ớt,…
  • Hạn chế sử dụng thức ăn chứa nhiều dầu mỡ động vật.
  • Tuyệt đối không sử dụng rượu, bia, cà phê và các chất kích thích trong thời gian điều trị nám.
  • Tích cực tham gia hoạt động thể dục thể thao, có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, không nên thức quá khuya và sử dụng các thiết bị điện tử quá lâu trong ngày.

Có thể bạn quan tâm:

Tại Việt Nam, chỉ có duy nhất Bệnh viện thẩm mỹ Đông Á là được tin tưởng và đáp ứng đủ mọi yếu tố để được chuyển giao công nghệ Bio Melasma từ Nhật Bản.
Sở hữu một không gian điều trị sang trọng, đẳng cấp quốc tế, mỗi khách hàng khi đến điều trị nám tại Bệnh viện thẩm mỹ Đông Á sẽ được trải nghiệm phòng khám với đầy đủ trang thiết bị.

Nguyên nhân và cách chăm sóc sau trị nám Bio Melasma hiệu quả nhất 6
Đặc biệt, bác sĩ tại Đông Á đều tốt nghiệp từ những trường có tiếng về Y Khoa của Việt Nam và thế giới, có thâm niên hoạt động trong lĩnh vực về da liễu từ 5 năm trở lên. Khách hàng hoàn toàn có thể yên tâm bởi sự tận tình, chu đáo và cẩn thận của các bác sĩ trong quá trình điều trị, cùng đội ngũ nhân viên điều dưỡng luôn hết lòng vì khách hàng.
Với những thông tin về chế độ dinh dưỡng cho người bị nám trên đây, hy vọng sẽ giúp cho nhiều chị em đang bị nám và trong quá trình điều trị nám sẽ có một chế độ ăn uống lành mạnh, sớm tạm biệt những vết nám trên da mặt. Còn nếu chị em nào đang băn khoăn để tìm kiếm địa chỉ trị nám tốt nhất, hãy tới Bệnh viện thẩm mỹ Đông Á để được trải nghiệm công nghệ trị nám hàng đầu thế giới.

Nguyên nhân và cách chăm sóc sau trị nám Bio Melasma hiệu quả nhất
5 (100%) 1 vote
Like và share nếu bạn thấy hữu ích
Ngày đăng: 17/11/2018 | Lần cập nhật cuối: 20/05/2019

Để lại thông tin để được tư vấn

Hoặc gọi ngay 1900.6499

TIN LIÊN QUAN

(*) Kết quả tùy thuộc cơ địa của mỗi người

1900.6499 ĐĂNG KÝ
Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial